Die zweite Testwoche geht zu ende Veröffentlicht am 31. Mai 202131. Mai 2021 Frisches Obst und Gemüse ist Gesund das wissen wir alle. Aber was genau ist daran so gesund.? Dank dem Deli Healthy Living Programm habe ich in der 2.Testwoche viel über die essenziellen Vitamine gelernt. In der zweiten Testwoche gab es für mich jeden Tag eine Portion Obst oder Gemüse als Rohkost zu meinen Mahlzeiten dazu. Bevor ich aber meine Portion Vitamine gegessen habe, machte ich mich im Internet schlau und war ganz überrascht welche und wieviel essenzielle Vitamine in der Frucht/Gemüse enthalten sind. Ich habe mich in der Woche sehr wohl gefühlt, griff aber oft eher zu Obst zu als zum Gemüse. Weil es für mich schneller und einfacher zubereitet war Die zweite Testwoche ist beendet und über die dritte Woche freue ich mich ganz besonders drauf. Den es dreht sich alles um die fleischfreie Ernährung. Veröffentlicht in Testberichte.
